مقدمة تعتبر الألحفة من القطع الأساسية في العديد من المنازل، حيث توفر الراحة والأناقة في آنٍ واحد لمفروشاتك. سواءً كنت تستعد للأشهر الباردة أو ترغب ببساطة في ترقية غرفة نومك، يمكن للغطاء أن يُحدث فرقاً كبيراً. في هذه المقالة، سنجيب على الأسئلة الشائعة حول الألحفة، حتى تتمكن من اتخاذ قرار مستنير يناسب احتياجاتك. ما هي […]
مثل الكثيرين ممن انتقلوا إلى الإمارات العربية المتحدة، سرعان ما أصبح جدول نومي فوضويًا. كنت أقضي أيام العمل جالسة على المكتب، وأعمل لساعات طويلة، وغالباً ما كانت وجبات الطعام عبارة عن وجبات سريعة يمكنني تناولها أثناء التنقل. أصبحت الأمسيات عبارة عن روتين من وجبات العشاء الجاهزة وتصفح فيسبوك وتيك توك وإنستجرام بلا نهاية. وقبل أن […]
آلام الظهر: مشكلة شائعة إذا كنت تعاني من آلام الظهر، فأنت بالتأكيد لست وحدك. ما كان في السابق مشكلة لكبار السن يؤثر الآن على الشباب أيضاً. مع الوقت الطويل أمام الشاشات، والعمل المحموم، وقلة الحركة، أصبحت آلام الظهر شائعة الآن. وهذا صحيح حتى لمن هم في العشرينات والثلاثينات من العمر. قد يؤثر هذا الانزعاج على […]