فئة الآرشيفات: المدونة

آلام الظهر: مشكلة شائعة إذا كنت تعاني من آلام الظهر، فأنت بالتأكيد لست وحدك. ما كان في السابق مشكلة لكبار السن يؤثر الآن على الشباب أيضاً. مع الوقت الطويل أمام الشاشات، والعمل المحموم، وقلة الحركة، أصبحت آلام الظهر شائعة الآن. وهذا صحيح حتى لمن هم في العشرينات والثلاثينات من العمر. قد يؤثر هذا الانزعاج على […]